Ciri penderita Depresi

Ciri - ciri Seorang Pengidap Gangguan Depresi

Izky.com - Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang dapat memengaruhi perasaan, pikiran, dan perilaku yang menimbulkan masalah emosional dan fisik. Umumnya penderita akan mengalami suasana hati yang buruk, seperti perasaan sedih dan kehilangan energi atau selalu merasa lelah.

Tentang hal ini terdapat ciri - ciri kalau seseorang mengalami gangguan depresi. Faktor umum dari gangguan depresi adalah karena masalah kesehatan mental, emosional, suasana hati, dan fisik.

Ciri-ciri Orang Depresi

Selalu merasa lelah

Depresi membuat seseorang kekurangan energi dan rasa lelah yang luar biasa. Hal ini sering menyebabkan seseorang mengalami insomnia dan kehilangan minat beraktivitas.

Kehilangan Minat

Depresi akan membuat penderitanya mengalami impotensi yang membuat hilangnya minat atau penarikan diri dari aktivitas yang biasa dilakukan. Seperti rutinitas harian, hobi, Pekerjaan, dan hingga kehilangan gairah seksual.

Merasa tidak berguna

Gejala depresi ini adalah yang paling umum dirasakan oleh penderitanya. Dimana hal ini membuat pengidapnya seperti merasa tidak berharga, membenci diri sendiri, dan menyalahkan diri sendiri atas hal yang mereka tidak lakukan.

Mengisolasi diri

Mengekspresikan rasa malu, rasa bersalah, dan perasaan tidak berharga bahkan berbicara tentang kematian atau bunuh diri meski hanya secara sepintas.

Hal tersebut seringnya membuat penderitanya ingin untuk melakukan isolasi sosial.

Sulit mengontrol emosi

Seorang pengidap depresi mengalami kesulitan dalam mengontrol emosi mereka baik secara fisik atau non fisik. Hal ini membuat penderitanya mengalami Hipersensitivitas, kehilangan selera humor, dan mudah marah.

Kehilangan Konsentrasi

Umumnya, mereka tidak fokus saat diajak berbicara dan mengeluarkan kata-kata yang tidak nyambung dengan topik pembicaraan. Itu dikarenakan mereka sulit untuk berkonsentrasi dalam segala aspek.

Makan Tidak Teratur

Melansir American Journal of Psychiatry, makan terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat menunjukkan adanya ciri - ciri gangguan depresi.

Perubahan dalam asupan makanan dapat menyebabkan berat badan seseorang mulai naik turun. Ini dikarenakan depresi membuat pengidapnya sulit untuk memilih dan kehilangan minat.

Gejala Fisik

Ciri-ciri orang depresi dapat terlihat dari gejala fisik mereka. Gejala fisik yang dialami, seperti nyeri punggung bawah, sakit kepala, susah tidur, disfungsi seksual, masalah perut, dan pencernaan.

Gejala fisik ini dapat bertahan meskipun ada perawatan medis konvensional.

******