4 Jenis gangguan mental

 

4 Jenis gangguan mental yang selalu dialami dalam hidup seseorang.

Izky.com - Mental merupakan bagian yang penting pada kesehatan fisik untuk meningkatkan kualitas hidup seseorang dengan dianogsis yang tepat agar gangguan mental dapat diatasi dengan baik.

Gangguan Mental adalah salah satu gejala pengaruh pikiran pada seseorang dalam berpikir, emosi, dan tingkah laku bagi pengidapnya. Gejalanya beragam sesuai dengan gangguan mental yang dialami.

Perubahan gaya hidup dan dukungan dari kerabat dekat bisq menjadi cara untuk mengatasi kondisi gangguan mental yang selalu dialami banyak orang dalam hidup, seperti :

Trichotillomania

Studi dari World News of Natural Sciences mengungkap bahwa pengidap gangguan mental trichotillomania membuat pengidapnya ingin selalu menarik - narik rambut.

Seseorang yang mengidap gangguan ini tidak dapat mengendalikan atau menahan keinginan untuk menarik rambut di tubuhnya, Dan pengidap gangguan ini bisa menyebabkan kerontokan rambut hingga kebotakan.

Dilansir dari Mayo Clinic, gejala lain yang dialami pengidap gangguan ini, yaitu:

Rasa tegang sebelum menarik rambut atau saat menahan keinginan untuk menarik rambut, Perasaan lega, puasa, dan senang setelah menarik rambut. Munculnya perilaku lain, seperti : keinginan untuk memeriksa akar rambut, memutar-mutar rambut, menarik rambut dengan bantuan gigi, mengunyah rambut (trichophagia).

Anxiety Disorder

Anxiety Disorder adalah gangguan mental kecemasan dan ketakutan dengan tidak wajar yang penyebabnya belum diketahui secara pasti. Namun, para peneliti menduga beberapa faktor penyebab pada gangguan ini, yaitu perubahan pada otak dan stres dari lingkungan.

Dilansir dari National Institute of Mental Health, pengidap gangguan kecemasan akan mengalami gejala seperti merasa gelisah terus menerus, mudah lelah, sulit berkonsentrasi, mudah tersinggung, kesulitan mengontrol perasaan khawatir, dan mengalami gangguan tidur.

 

Eating Disorder

Gangguan ini merupakan kecemasan akibat berat badan dan makanan yang dikonsumsi. Pengidap Eating Disorder cenderung mengubah kebiasaan makan karena khawatir berat badannya bertambah meskipun hanya makan sedikit.

gangguan ini bisa menyebabkan:

Anoreksia, yaitu kelainan yang membuat pengidapnya terobsesi untuk memiliki tubuh kecil atau berat badan yang sedikit.

Bulimia, yaitu kelainan yang membuat pengidapnya memuntahkan setiap makanan yang sudah dimakan demi mencegah kenaikan berat badan.

Binge eating disorder, adalah gangguan makan di mana pengidapnya tidak bisa mengontrol porsi makannya.

Dilansir dari National Health Service UK, pengidap binge eating memiliki gejala dengan mengonsumsi makanan dalam porsi besar dan tidak dapat mengontrol kapan harus berhenti makan. Gejala yang ditimbulkan berupa keinginan makan terus-menerus, makan secara sembunyi-sembunyi, dan tetap makan meskipun sudah kenyang.

Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

Obsessive Compulsive Disorder adalah jenis gangguan kepribadian yang ditandai dengan kecemasan dan perilaku berulang (kompulsi). Itu mengapa orang yang mengidap OCD cenderung melakukan suatu hal secara berulang.

Seperti, memeriksa sesuatu hal lebih dari tiga kali sebelum melakukan kegiatan, merapikan barang berdasarkan warna, dan perilaku lainnya. Tiga ciri OCD antara lain menyukai keteraturan, takut kotor, serta takut salah dan disalahkan.

Itulah jenis gangguan mental yang selalu diidap oleh seseorang dalam kehidupan.

******