Izky.com - Kopi merupakan sumber dari kafein, karbohidrat, lipid, vitamin, mineral, alkoloid, senyawa fenolik dan senyawa nitrogen 'yang mana kandungan dari kopi tersebut memiliki fungsi dan manfaat yang baik bagi tubuh. Kafein misalnya 'dapat mengurangi efek dari Adenosin yang menghambat aktifitas saraf yang membuat kalian ngantuk, dan kafein dapat mengurangi efek dari Adenosin tersebut. Banyak penelitian yang menunjukan bahwa kopi meningkatkan berbagai macam fungsi otak lain-nya termasuk ingatan, suasana hati, tingkat energi dan fungsi mental.
Kopi bagiku
Menurutku pribadi kopi itu penting dan ngak cuma buat sekedar di nikmatin, cari inspirasi atau mungkin buat bikin quotes pake kopi ( ya itu bukan aku ). Penting yang aku maksud itu ya sama kayak paragraf di atas 'yang mana aku butuh kopi buat nambahin daya inget aku yang pelupa, suasana hati kalo lagi pusing atau depresi mikirin tugas - tugas entah itu sekolah atau rumahan, terus ya kadang buat begadang kalo lagi perlu ataupun emang lagi pengen begadang. Dan untuk jenis kopi aku gak pilih - pilih asal rasanya itu pas 'pahit ngak 'kemanisan juga ngak, kalo manis pake krim itu gak enak menurutku karna Eneg di lambung, kalo pahit ya...gak suka aja sama pahit.
Saran KONSUMSI kopi :
1. Setelah makanBuat kalian yang sering mengkonsumsi kopi di pagi hari abis bangun tidur mending'an coba dulu buat makan 'abis itu baru minum kopi, karna minum kopi pas perut lagi kosong itu akan bikin lapisan perut kalian sakit dan perih.2. jangan minum kopi setelah jam 15:00Kalo ini buat kalian yang kiranya ngak ada niatan buat begadang ataupun ngalamin susah tidur, ya 'karna kandungan dalam kopi mampu mempengaruhi tubuhmu selama 8 - 10 jam lama-nya.
Yowes-lah sekian.
